fit for familyElternbildung

Liebevoll Grenzen setzen

DO 26. SEPT. 2024 - 20.15 Uhr

Referentin: Sabine Schäffer

Kinder zu selbstbewussten und selbständigen Menschen zu erziehen, ist das große Ziel vieler Eltern und auch eine Herausforderung. Wenige, jedoch ganz klare Regeln sind hilfreich.

• Wie gelingt der Balanceakt zwischen Verwöhnen, Selbstständigkeit und Grenzen setzen?
• Wie können wir unseren Kindern Orientierung geben und gleichzeitig Freiräume schaffen?
• Welche Grenzen müssen sein und wie lernen Kinder diese zu respektieren? 

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Liebevoll Grenzen setzen

Kraftquellen für den Erziehungs- und Familienalltag

DO 17. OKT. 2024 - 20.15 Uhr

Referentin: Simone Ringler

Der elterliche Alltag ist oft von Hektik, Stress und Druck geprägt. Die eigenen Bedürfnisse rücken dabei in den Hintergrund und werden selten bewusst wahrgenommen. Dabei sind besonders für Eltern Kraftquellen so wichtig, um neue Energie für den Alltag als Familie zu sammeln.

• Was passiert, wenn Eltern im Kreislauf voller Hektik, Stress und Druck stecken bleiben?
• Was können wir konkret tun, damit es gar nicht so weit kommt?
• Warum sind Kraftquellen gerade für Eltern so wichtig und wie können sie im Alltag eingebaut werden?

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Kraftquellen für den Erziehungs- und Familienalltag

Brave Kinder = Gute Kinder! Oder?

Wie eine gleichwürdige Beziehung mit unseren Kindern gelingen kann

DO 21. NOV. 2024 - 20.15 Uhr

Referentin: Birgit Müller-Sigfrids

Als Eltern ist es unser Wunsch, dass Erziehung funktioniert. Sie soll bewirken, dass unsere Kinder das tun, was wir von ihnen einfordern. Allerdings trägt diese Art des Elternseins kaum dazu bei, eine erfüllende und aufrichtige Eltern-Kind-Beziehung entstehen zu lassen. Darüber hinaus erschwert es den Kindern als Erwachsene ein gelungenes und selbst bestimmtes Leben aufbauen und führen zu können. 

• Von der Eltern-Kind-Konstellation zum Ich und Du - und wozu das gut sein soll
• Wie wir unsere Kinder dazu ermutigen können, in die Verantwortung zu gehen und ihr Potential zu leben
• Begegnung, Mut und Lebensfreude statt Machtkampf und Stress 

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Brave Kinder = Gute Kinder! Oder?

Nur mir gehört mein Körper

DO 12. DEZ. 2024 - 20.15 Uhr

Referentin: Claudia Neuwirth-Lechleitner

Immer wieder berichten Medien von Übergriffen oder Missbrauch in Institutionen oder im privaten Umfeld. Viele Eltern machen sich deshalb Sorgen um ihre Kinder.

• Wie können wir im Alltag unsere Kinder stärken und so zu ihrem Schutz beitragen?
• Welche Rolle spielt dabei das Bennen aller Körperteile, das Kennen seiner Gefühle und das Wissen darüber, welche Geheimnisse man unbedingt erzählen sollte.

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Nur mir gehört mein Körper

Weil du es dir SELBST WERT sein darfst!

DO 16. JÄN. 2025 - 20.15 Uhr

Referentin: Cornelia Maschler

“Ich mag mich.” “Ich fühle mich wohl mit mir selbst.” “Ich bin gut so wie ich bin.“

Herzlich Willkommen an alle, die sich beim Aussprechen dieser Sätze so ganz und gar nicht wohl fühlen. Warum dies so ist und wie man das (wieder) in den Griff bekommen kann, wird im Vortrag anhand folgender Fragen erläutert:

• Was ist eigentlich Selbstwert? Wo kommt er her und wo geht er hin?
• Welche Probleme bringt ein geringer Selbstwert auch familiär mit sich?
• Wie stärke ich meinen Selbstwert und was hat das mit meinem Kind zu tun?

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Weil du es dir SELBST WERT sein darfst!

Hochsensible Kinder - Hochsensible Eltern

DO 27. FEB. 2025 - 20.15 Uhr

Referentin: Christine Kofler

Hochsensible Personen sind Menschen, die gemeinhin als zart besaitet oder gar Sensibelchen gelten, da sie intensiver fühlen, auf äußere Reize anders reagieren, sogar Stimmungen wahrnehmen können. Sie hören, riechen und/oder schmecken anders, reagieren emotionaler als weniger feinfühlige Menschen. Aktuelle Erkenntnisse aus der Forschung besagen, dass etwa 20 bis 30 Prozent aller Menschen zur Gruppe der Höhersensiblen gehören.

• Wie erkennt man diese Menschen? Ist auch mein Kind hochsensibel?
• Was bedeutet das für unser Kind und unsere Familie bzw. die Institution, in der es lebt bzw. betreut wird?
• Was fördert seine besonderen Charaktereigenschaften und wie kann ich eine unterstützende und wertschätzende Umgebung schaffen, damit sich diese hochsensiblen Eigenschaften positiv entfalten können?

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Hochsensible Kinder - Hochsensible Eltern

Achtsam und gelassen im Mama-Alltag

DO 13. MÄRZ 2025 - 20.15 Uhr

Referentin: Natalie Föger

Müde vom Mama-Alltag? Genervt vom eigenen Schimpfen? Gestresst vom Familien-Chaos?

Das Leben mit Kindern ist selbst unter optimalen Bedingungen stressbelastet und als Mama stehst du tagtäglich vor neuen Herausforderungen. Die eigenen Bedürfnisse rücken dabei oft weit in den Hintergrund. 

• Was ist Achtsamkeit und wozu brauchen wir sie?
• Wie laufen Stressreaktionen im Gehirn ab?
• Wie kann ich achtsamer werden? 

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Achtsam und gelassen im Mama-Alltag

Von Geschwisterliebe & Geschwisterstreit

DO 10. APR 2025 - 20.15 Uhr

Referentin: Sabine Schäffer

Geschwister sind wertvoll und prägen sich auf besondere Weise. Bis man jedoch zu dieser Erkenntnis gelangt ist es oft ein langer Weg, geprägt von Liebe, Streitereien, Missverständnissen und Eifersucht. Man kann nicht mit ihnen, aber auch nicht ohne sie.

• Was können Eltern zu einer guten Geschwisterbeziehung beitragen?
• Wie können Eltern mit Streitsituationen umgehen und was tun, wenn der Streit mal zu eskalieren droht?

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Von Geschwisterliebe & Geschwisterstreit

"Richtig" schimpfen - (wie) geht das?

DO 15. MAI 2025 - 20.15 Uhr

Referentin: Karin Hofbauer

Der ganz normale Erziehungsalltag: Kinder testen die Haltbarkeit von Regeln und Grenzen aus und Eltern müssen darauf reagieren. Schimpfen geht am schnellsten. Aber das nervt!

• Wieso tappen wir als Eltern immer wieder in die "Schimpffalle", auch wenn wir es gar nicht möchten?
• Was bewirkt schimpfen bei uns und was bei unseren Kindern?
• Welche Alternativen gibt es dafür?

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"Richtig" schimpfen - (wie) geht das?

Vom Baby zum Trotzkopf

DO 05. JUN 2025 - 20.15 Uhr

Referentin: Sabine Schäffer

In den ersten Lebensmonaten empfindet sich Ihr Baby noch völlig eins mit mit den Eltern. Doch schon bald - etwa ab einem Jahr - entdeckt das Kind seinen eigenen Willen und es möchte Dinge ausprobieren. Gleichzeitig erfährt es auch erste Grenzen, wenn es alleine einfach noch nicht klappt.

• Was ist die Trotzphase und warum ist sie so wichtig?
• Wie wird das Kind in dieser Phase gut begleitet?
• Was ist für Eltern hilfreich?

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Vom Baby zum Trotzkopf

fit for family online

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Kontakt und Information
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DI (FH) Marlene Möltner-Pfeiffer
+43 (0)676 8730 4805, eltern@bildung-tirol.at,
www.fit-for-family.at
Katholisches Bildungswerk Tirol, Riedgasse 9, 6020 Innsbruck